jak się

w wieku 17 lat tez bralem mete,w wiekszych dawkach,mysle ze i tak dobrze jak takie dawki,ale posluchaj sie kolegow i ostaw

szanuje waszą troske :)) ale jak już sie weźmie to trudno przestać!!! więc wątpie że przerwe cykl; byłem u lekarza robiłem badania i jest OK więc biore dalej; ale dzięki za radyyyyyyy

Jasne nolve mam na odblok i "w razie czego". Dobra na ten pierwszy cykl zostane jak zaplanowane. Ale moze ktos sie jezcze wypowie, beda informacje na pozniej. Sogi komu wejda to leca.

7.00 płatki kukurydziane z mlekiem - tutaj daj owsiane + rodzynki i orzechy wloskie 8.00 1 banan - off 10.00 chleb z szynką - jaka ? najlepiej niech bedzie z indyka + warzywa 12.00 chleb z serem - jakim ? 14.00-16.00 obiad to co jest - ok rozumiem ze nie ma wyboru ale mozesz dolozyc oliwe z oliwek 16.30 grani(takie coś jak serek wiejski) - wy*** [...]

Z woda rzeczywiscie sa czasami prblemy na poczatku ale potem bedzie Ci wchodzic jak...woda:) Ogolnie tez jeszcze pare miesiecy temu pilem soki ale do wody idzie sie przywyczaic. Poza tym woda kazdej firmy smakuje troche inaczej wiec moze musisz znalezc ta wlasciwa:)W ostatecznosci mozesz rozcienczac soki woda. Z owocowych chyba najlepszy jest [...]

SOG za zdjecia. Hokej piekny sport, szkoda, ze Polska nie moze sie pochwalic takimi sukcesami jak nasi sasiedzi z poludnia czy wschodu... Liga tez troche podupada, choc np. u nas w Toruniu na ciekawsze mecze drugiej ligi przychodzil komplet ludzi. "The light that burns twice as bright burns half as long."

[...] Sportowe) na SKH(Sanocki Klub Hokejowy) a teras na KH SANOK(Klub Hokejowy Sanok). Największym sukcesem młodzieży jest 3 miejsce w mistrzostwach polski i wszelakie turnieje,jak chodzby ostatnio 1 miejsce w turnieju "COCA COLI" w WARSZAWIE.Sanockich kibicuw uwarz się z najbardziej dopingujących(w ekstraklasie)(chciałem umieścic fotke [...]

hehe o co ci chodzi guggi????jestem czysty jak nazaretanska dziewica a to jakie kto ma zainteresowania to jego prywatna sprawa jestes WIELKIa co do laki to przerwa w treningu ,usztywniacz nadgarstka.. i jest traka masc musisz sie w aptece zapytac bez recepty na bole miesni.pomoze ci.

PONIEDZIAŁEK: KLATKA, TRICEPS 1)wyciskanie sztangielek ławka skos 3x15 NA 2 POZYCJE 2)wyciskanie sztangi ławka płasko 4x15 1 CWICZENIE 3)pompki na krzesłach 3x15 A TO PO CO? 4)rozpiętki na płaskiej 3x15 1)pompki na poręczach 4x15 1 CWICZENIE NA TRICPES? JAK ZACZYNASZ NIE MOZESZ TAK EKSPERYMENTOWAC 2-3 CWICZENIA ŚRODA: BARKI 1)wyciskanie sztangi [...]

Faza nasycenia to 20g/25g krety ktora sie przyjmuje przez 2-3 dni poczatkowe cyklu, ale jak dla mnie jest to glupota, i niepotrzebne wywalanie krety, gdyz organiz jest w stanie przyjac 10g wiec co z reszta? idzie nam w nerki, a potem do kibla.

PO co to bialko po przebudzeniu? Jesli juz, to jak sa braki do sniadania. A mutanta wedle brakow pilbym po treningu. O innej porze imo nie warto. SKup sie na diecie.

Kravke też zwiedzałem :) I faktycznie odbiega od tego co można spotkać w innych klubach. Normalnie ćwiczyło się walkę PLUS jakieś tam te kraveckie sztuczki a nie były one podstawą. Całkiem fajna rzecz. Za czasów kiedy trenowałem w Gladiusie ważyłem koło 75kg. Teraz trochę więcej. Jak już mówiłem klub sympatyczny ale te treningi nastawione [...]

Tego Ci nie powiem, nigdy tam nie trenowałem.. Teraz w marcu będą znów u nas MP PUT, możesz wrócić na sekcję, na jakieś zawody sobie pojeździsz, lepsze to niż nie trenowania w ogóle Biegasz może? Jak tak to odezwij się na gg 10330533

spróbuj i się przekonasz czy warto było kupić ale myślę że nie odstaje od np TREC czy OLIMP no za pewne cena podskoczy jak będzie duża sprzedasz tak działa rynek... Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2012-05-10 18:32:34

nie masz brac z niczym wez sie za diete nawrzucaj nam jak chcesz pozdrawiam

Bull może zraziłeś się do jednego z produktów Olimpu to napisz jakiego a niemów ze wszystkie produkty sa beee. Kretka, białka serwatkowe, L-karnityna i wiele innych produktów tej firmy jest nagradzanych przez polskie i zagraniczne niezalezne instytucje i organizacje za ich żetelność w podawaniu składu, wysoką jakość zarówno używanych surowców jak [...]

Masz rację meteorr. Niektórzy na sfd jak już się na coś uprą to powtarzają w kółko to samo

a co mu sie dziwicie...!? jak przestal 4 lata temu jesc Olimpa to od razu masa skoczyla do 130kg

Jakim celem? Uwazasz, ze jak zaladuje 100mg to bedzie musial sie odblokowywac i tak? Heh... No niech przywali grubą igłą.

[...] przerwy od saa, studia itd a ten koles od koksów to troche sie zna chłopak, zobaczcie nie jest taki zły dał mi dawki tescia 100ml a nie 200ml na pierwszy raz wiec chyba bardziej patrzy na klijeta niz na pieniadzie bo jak by to był taki dil co tylko siano widzi to zrył by mnie strasznie, wiec ufam kolesiowi ;) wezme 100wina zaczne w 7 tyg deki.